puteri's Blog

Re: Sakit Pinggang - Slip Disc L5

askum en shamsul. sy berumur 28 thn. sy berkerja sbg officer di sebuah sykt dan pada setiap hujung minggu, membantu keluarga sy di kebun. di ofis, kerja sy tidak memerlukan sy byk bergerak tetapi sy perlu berada di depan komputer sepanjang masa. tapi bila di kebun, sy byk melakukan kerja2 berat seperti mencangkul, mengangkat pokok dsb. baru2 ini, tulang di atas punggung sy, di bhg tengah2 mengalami kesakitan yg amat sgt sehingga menyukarkan pergerakan sy. doc telah memberi sy ubat tahan sakit dn panadol. kini kesakitan tersebut sudah berkurangan. tetapi masalah sy sekarang ialah, setiap kali sy mengangkat benda berat seperti lap top dsb, bhg belakang sy akan berasa sakit, sama ada di pinggang sebelah kanan kebiasaanya, bahu dan tengah2 pinggang. sy juga pernah mengalami kemalangan jalan raya 2 bln yg lalu dan mengakibatkan bahu sebelah kiri sy sering sakit. persoalan sy di sini en sham, adakah penyakit sy tergolong dlm kategori slip disk? utk info, sy hanya mengalami masalah kerap buang air kecil, mudah berasa sejuk di bhg kaki dan kadang2 kebas pada tumit kaki. apakah rawatan yg patut sy dapatkan?
terima kasih.